Kletterkurs im Nationalpark Calanques in Südfrankreich
Intensive Kletterwoche am Mittelmeer zwischen Marseille und Cassis für Anfänger und Fortgeschrittene
Sa, 15. - So, 23. März 2025
Klettern in einer der schönsten Kletterregionen Europas - die Calanques zwischen Marseille und Cassis.
Die weißen Felsen über den vielen idyllischen Badebuchten in den Calanques an der Mittelmeerküste östlich von Marseille eignen sich hervorragend für eine intensive Kletterwoche.
Die Umgebung der Calanques garantiert Sonne und unvergessliche Erfahrungen, die noch lange nachwirken. Diese Woche bietet Anfängern eine Einführung in das Felsklettern und die Sicherungstechniken.
Sie ist aber auch für Erfahrene durchaus lohnend: Verbesserung von Klettertechnik und Taktik für Toprope und Vorstieg.
Nach einem guten Frühstück in unserer Wohnung mitten in Cassis werden wir jeden Tag neue Klettergebiete aufsuchen, die für Anfänger und Fortgeschrittene genügend Klettermöglichkeiten bieten.
An zwei bis drei Tagen werden wir auch Mehrseillängen-Routen klettern, die teilweise dicht über dem Meer entlang führen. Vorkenntnisse sind hierfür nicht notwendig - die Grundlagen hierfür werden im Kurs vermittelt.
Es bleibt auch Zeit zum Baden im Meer und für französische Straßencafés.
Übernachten werden wir in einer ruhigen Wohnung mitten in Cassis.
Abends werden wir gemeinsam kochen und den Tag in Ruhe ausklingen lassen.
und Anmeldung: Per E-Mail von Heinz
Sa, 19. - So, 27. Oktober 2024
Sa, 05. - So, 13. April 2025
Das geplante Kletter-Programm für die Tage:
1. Tag - Klettergarten mit vielen Reibungsplatten
In diesem Klettergarten etwas im Landesinnern gelegen bieten die Reibungsplatten ideale Möglichkeiten einige Grundlegende Klettertechniken zu vermitteln - vor allem Vertrauen in die Füße!
Ebenso ist der Felsen hier aber auch sehr gut geeignet, die Sicherungstechniken zu vermitteln bzw. aufzufrischen, da meistens nur sehr wenig andere Personen anzutreffen sind.
Der Klettergarten liegt etwas versteckt, ist aber von der Parkmöglichkeit aus in 10 min zu Fuß zu erreichen.
Nach einiger Zeit werden wir uns dann den steileren Wänden oberhalb zuwenden und die gelernten Techniken dort anwenden.
Hier kann sich jeder langsam an seine persönliche Grenze heran wagen, da alle Routen bestens gesichert sind und im Bereich von 4 bis 7b eine fein gestufte Auswahl von Routen mit 25m bis gut 35m vorhanden ist.
2. Tag - Sportklettergebiet in der Calanque de Morgiou
In der Nähe des kleinen Fischerörtchens Morgiou erwartet uns ebenfalls ein Klettergarten, der in Bezug auf Absicherung und Auswahl der individuell gewünschten Schwierigkeitsgrade keine Wünsche offen läßt.
Hier wird dann das gelernte vom Vortag vertieft und das Repertoire an Klettertechniken erweitert. Anfänger können hier auch ohne großes Risiko die ersten Vorstiegserfahrungen sammeln.
Nachdem wir dann den ganzen Tag das Meer unter uns gesehen und mehr oder weniger am Felsen geschwitzt haben,
können wir auf dem Weg zum Cafe in Morgiou noch einen Zwischenstopp in der kleinen Badebucht einlegen und ein erfrischendes Bad nehmen. Oder zuvor eine blau schimmernde Grotte besuchen, die sich allerdings nur schwimmend erreichen läßt.
die weiteren Tage werden wir immer wieder unterschiedliche Felsen zum Klettern auswählen. Neben Fortschritten in der Klettertechnik werden wir auch eigenständiges Abseilen üben, Vorstieg sichern in Mehrseillängen, Standplätze bauen und abbauen, Nachsichern von oben und vieles mehr, was wir dann an den Tagen, an denen wir Mehrseillängenrouten klettern benötigen.
letzter Tag - Abreise
Nach einem letzten gemeinsamen Frühstück gilt es dann Abschied nehmen.